वात-पित्त दोष दूर करणारी चमत्कारी मुद्रा | मुद्राशास्त्राने मिळवा आरोग्यदायी जीवन

 आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे शरीरातील वात, पित्त आणि कफ या त्रिदोषांमध्ये असंतुलन निर्माण होते. यामुळे अनेक प्रकारच्या शारीरिक आणि मानसिक समस्या निर्माण होतात. पण तुम्हाला माहिती आहे का की मुद्राशास्त्राचा नियमित वापर केल्याने हे त्रिदोष सहजपणे नियंत्रित करता येतात?

निरामय वेलनेस सेंटरच्या मार्गदर्शनाखाली, आम्ही तुम्हाला शिकवत आहोत अशी एक विशेष मुद्रा जी शरीरातील वात आणि पित्त दोष दोन्ही संतुलित करण्यास मदत करते. ही मुद्रा केवळ काही मिनिटे दररोज केल्याने शरीरातील उष्णता, गॅसेस, चिडचिड, अपचन, सांधेदुखी यांसारख्या त्रासांवर प्रभावी उपाय मिळू शकतो.

या व्हिडिओमध्ये आम्ही:

• वात आणि पित्त दोष काय आहेत?
  
  

• त्यांचं आरोग्यावर काय परिणाम होतो?
  
  

• कोणती मुद्रा यावर परिणाम करते?
  
  

• ती कशी करावी?
  
  

• दररोज किती वेळ करावी?
  यासारख्या महत्वाच्या गोष्टींचं सोपं आणि शास्त्रीय स्पष्टीकरण दिलं आहे.
  
  

👉 हा व्हिडिओ पूर्ण पाहा आणि ही प्रभावी मुद्रा शिकून आपल्या जीवनशैलीमध्ये समाविष्ट करा.

📞 अधिक माहितीसाठी संपर्क करा:
+91 97308 22227

🎥 व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा:
🔗 YouTube.com/@NiraamayWellnessCentre

 #vata #pitta #mudra #mudrashastra #pittashamakmudra #kapha #niraamaywellnesscentre #swayampurnaupchar #naturalhealing #ayurveda #energybalance

Call to Action:
निसर्गावर आधारित उपचारांची सुरुवात आजच करा. निरामय बरोबर स्वतःला स्वयंपूर्ण बनवा. आमच्या यूट्यूब चॅनेलला Subscribe करा, Like आणि Share करायला विसरू नका!